Quem é um bom candidato?

A abdominoplastia é indicada para pessoas com peso estável, boa condição de saúde geral e expectativas realistas quanto ao resultado. Candidatos comuns incluem quem apresenta excesso de pele e gordura na região do abdome após grande perda de peso, ou mulheres com músculos abdominais enfraquecidos e flacidez após gravidez. Importante: o procedimento não substitui dieta e exercícios, nem é recomendado como método de emagrecimento.

Como se preparar para a cirurgia

A preparação exige planejamento e seguimento das orientações médicas. O primeiro passo é uma avaliação detalhada com um cirurgião plástico qualificado, que analisará seu histórico, condição física e metas estéticas. Antes da cirurgia pode ser solicitado:

• Parar de fumar algumas semanas antes e depois do procedimento.
• Ajustar ou suspender medicamentos e suplementos que aumentem o risco de sangramento.
• Realizar exames pré-operatórios solicitados pelo médico.
• Planejar apoio em casa nos primeiros dias pós-operatórios, incluindo transporte e assistência nas atividades básicas.

Como a abdominoplastia é realizada

O procedimento costuma ser feito sob anestesia geral em ambiente hospitalar ou centro cirúrgico. Em linhas gerais:

• O cirurgião faz uma incisão horizontal entre os ossos do quadril para acessar a área abdominal.
• Através dessa abertura remove-se o excesso de pele e gordura e repara-se a musculatura abdominal quando necessário, aproximando músculos enfraquecidos.
• Em alguns casos é feita uma segunda incisão ao redor do umbigo para reposicionar a pele superior.
• A duração varia conforme a extensão do reparo, normalmente entre duas e cinco horas.

Riscos e possíveis complicações

Como qualquer operação, a abdominoplastia envolve riscos que devem ser discutidos com clareza com o cirurgião. Entre as complicações possíveis estão:

• Infecções e sangramento excessivo.
• Reações adversas à anestesia.
• Formação de seroma (acúmulo de fluidos).
• Cicatrização insatisfatória ou queloide.
• Dormência ou alteração da sensibilidade na área operada.
• Resultados estéticos que podem exigir cirurgia revisional.

Seguir rigorosamente as orientações pré e pós-operatórias reduz a probabilidade de complicações.

Recuperação: fases e cuidados

A cicatrização após abdominoplastia é progressiva e exige cuidados e paciência. A seguir, um resumo das fases típicas de recuperação:

Fase de Recuperação	Duração Típica	Atividades Permitidas
Fase Inicial	1-2 semanas	Repouso, caminhadas leves
Fase Intermediária	3-4 semanas	Retorno ao trabalho (não físico)
Fase Avançada	6-8 semanas	Retorno gradual às atividades normais

Nos primeiros dias é comum sentir dor, inchaço e desconforto. O uso de faixa compressiva ajuda a sustentar os tecidos em cicatrização e a controlar o edema. Cuidados importantes durante a recuperação:

• Manter a higiene e a aparência das incisões conforme as instruções médicas.
• Tomar os medicamentos prescritos, incluindo analgésicos e, se indicado, antibióticos.
• Evitar esforços físicos e levantamento de pesos até liberação médica.
• Comparecer a todas as consultas de acompanhamento para monitorar a evolução.

A maioria das pessoas retorna ao trabalho em duas a quatro semanas, dependendo da natureza da atividade. No entanto, o desaparecimento completo do inchaço e a consolidação dos resultados podem levar vários meses.

Resultados a longo prazo

Os contornos alcançados com a abdominoplastia se tornam mais evidentes à medida que o inchaço diminui. Para manter os resultados, recomenda-se adotar uma alimentação equilibrada e exercícios regulares. Mudanças significativas de peso após a cirurgia podem comprometer o resultado estético.

Considerações finais

A abdominoplastia pode proporcionar melhora significativa do contorno corporal e da autoestima, mas é uma decisão que requer reflexão e preparo. Procure um cirurgião plástico certificado, esclareça dúvidas sobre benefícios e riscos, e defina expectativas realistas. Este texto tem caráter informativo e não substitui uma consulta médica personalizada. Para orientação específica e indicação do tratamento mais adequado, consulte um profissional de saúde qualificado.