Denna artikel är endast avsedd för informationsändamål och bör inte betraktas som medicinsk rådgivning. Vänligen konsultera en kvalificerad vårdpersonal för personlig vägledning och behandling.

Hur behandlas artros i hand (hand)?

Vid artros i hand är målet att minska smärta och bevara grepp- och fingerrörlighet. Behandlingar inkluderar anpassade handleds- eller fingerortoser, arbetsterapi för strategier som avlastar leder, och specifika övningar för styrka och rörlighet. Lokala åtgärder som värme, kyla eller TENS kan ge symptomlindring. I vissa fall används injektioner med kortison för att dämpa inflammation i enstaka leder, och kirurgiska alternativ som ledfusion eller resektion kan diskuteras vid svår smärta och funktionsnedsättning. Valet styrs av symtomens svårighetsgrad och patientens livsstil.

Vad skiljer artros från arthritis?

Termen arthritis används ofta för inflammatoriska ledsjukdomar och skiljer sig från artros, som främst är degenerativ. Arthritis (till exempel reumatoid artrit) innebär ofta symmetrisk inflammation, svullnad och ibland systemiska symtom, medan artros typiskt ger mekanisk smärta som förvärras av belastning och förbättras av vila. Diagnos baseras på klinisk bild, röntgen eller ultraljud och ibland blodprover. Behandlingen skiljer sig: inflammatoriska former kräver ofta immunmodulerande medicinsk behandling, medan artros i första hand hanteras med konservativa och mekaniska åtgärder samt smärtbehandling.

Hur påverkas joints och rörlighet?

Artros leder till förändringar i ledernas struktur — broskförslitning, benpålagringar och ibland ledvätskans förändringar — vilket påverkar joints rörlighet och stabilitet. Tidig intervention med rörelseträning och styrkande övningar kan bromsa funktionsförlust. Arbetsterapi och fysioterapi hjälper till att anpassa rörelsemönster och hitta alternativ belastning. Hjälpmedel som greppanpassade redskap minskar mekanisk belastning. I avancerade fall kan kirurgiska ingrepp erbjuda förbättrad rörlighet eller smärtlindring, men kirurgi övervägs alltid i relation till risker, rehabiliteringsbehov och förväntad förbättring.

Åtgärder för att minska pain vid artros

Pain vid artros hanteras ofta stegvis: icke-farmakologiska metoder först, såsom utbildning, viktminskning vid övervikt, träning och hjälpmedel. Farmakologiskt används paracetamol, topicala NSAID eller perorala NSAID vid behov, med hänsyn till biverkningar och individuella riskfaktorer. Kortisoninjektioner kan ge kortvarig lindring i enstaka leder. Smärthantering kan kompletteras med kognitiva strategier och smärtfysioterapi. Långsiktigt fokus ligger på att kombinera åtgärder som minskar belastningen på leder och stärker omkringliggande muskler för att minska återkommande smärttoppar.

När söka medical rådgivning för artros?

Sök medical rådgivning om smärtan begränsar dagliga aktiviteter, vid snabb försämring, betydande svullnad eller om symtomen inte svarar på enkla åtgärder. En läkare kan bekräfta diagnos, utesluta inflammatoriska orsaker (arthritis) och rekommendera individualiserad plan med fysioterapi, arbetsterapi, medicinsk smärtlindring eller remiss till ortoped/handkirurg. För personer som behöver hjälp att hitta local services kan primärvården ge remiss och vägledning om lämpliga behandlingsalternativ i ditt område.

Slutsats

Artros är en kronisk ledsjukdom där kombinationen av icke-farmakologiska och farmakologiska åtgärder ofta ger bäst resultat för att minska smärta och bevara funktion i hand och andra leder. Differentiell bedömning mot inflammatoriska former som arthritis är viktig för att välja rätt behandling. Individuell planering tillsammans med vårdpersonal, inklusive fysioterapeut och arbetsterapeut, är centralt för att optimera vardagsfunktion och livskvalitet.