Denna artikel är endast avsedd för informationsändamål och bör inte betraktas som medicinsk rådgivning. Vänligen konsultera en kvalificerad vårdpersonal för personlig vägledning och behandling.

Artros i hand: hur visar den sig? (hand)

Artros i handen brukar börja med stelhet, svårigheter att greppa och ibland synliga knölar vid fingerlederna. Symtomen varierar mellan personer; vissa upplever bara lätt obehag medan andra får betydande funktionsnedsättning. Klinisk bedömning hos sjukgymnast eller läkare kombineras ofta med röntgen för att kartlägga broskförlust och benpålagringar. I texten använder vi ibland engelska begrepp som arthritis för att beskriva inflammatoriska tillstånd som kan överlappa med artros, men artros och arthritis (t.ex. reumatoid artrit) har olika orsaker och behandlingar.

Vad är arthritis och hur skiljer det sig? (arthritis)

Termen arthritis används ofta för att beskriva ledinflammation och omfattar flera sjukdomar, inklusive reumatoid artrit och psoriasisartrit. Artros skiljer sig från många former av arthritis genom att den primärt är en degenerativ förändring i ledens brosk och benstrukturer snarare än ett systemiskt inflammatoriskt tillstånd. Diagnos kräver klinisk uppskattning, blodprover och ibland bilddiagnostik för att utesluta inflammatoriska former av arthritis, eftersom behandlingen och prognosen kan skilja sig åt markant.

Hur påverkas dina joints av artros? (joints)

Artros påverkar joints genom att broskets förmåga att dämpa och jämnt fördela belastning minskar. Detta leder till ökad friktion, benpålagringar (osteofyter) och ibland vätskeansamling i leden. De förändrade mekaniska förhållandena kan ge nedsatt rörlighet och funktion. Behandlingar som fokuserar på att förbättra ledens biomekanik — till exempel riktad träning, ortoser eller viktminskning vid belastade leder — syftar till att minska felbelastning och bromsa progress. Regelbunden uppföljning ger möjlighet att anpassa insatser över tid.

Vilken smärta (pain) upplever patienter med artros?

Pain vid artros varierar från molande värk efter belastning till mer ihållande nattsmärta. Smärtan beror ofta på mekanisk påverkan, irritation av ledkapsel och omgivande vävnader samt sekundära inflammatoriska komponenter. Smärtupplevelse påverkas också av psykiska faktorer och sömnkvalitet. Smärthantering kombinerar egenvårdsstrategier som aktivitetsanpassning och kyl- eller värmebehandling med medicinska alternativ: receptfria smärtstillande medel, lokala NSAID-krämer eller i vissa fall systemiska läkemedel enligt läkarrådgivning.

Vilka medical behandlingar finns? (medical)

Medical behandlingar vid artros inkluderar läkemedelsbehandling, injektioner och i vissa fall kirurgi. Läkemedel som paracetamol och NSAID kan användas för symptomlindring medan lokala salvor eller plåster kan ge riktad effekt. Kortisoninjektioner kan användas för kortvarig smärtlindring vid uttalad inflammation, och hyaluronsyrainjektioner prövas i vissa fall för att förbättra ledens glidförmåga, men evidensen varierar. Vid svåra funktionsnedsättningar kan ortopedisk kirurgi — exempelvis ledprotes eller artrodes — övervägas efter medicinsk bedömning och rehabilitering.

Fysioterapi, egenvård och livsstilsåtgärder

Fysioterapi är central för att förbättra styrka, rörlighet och funktion i drabbade leder. Träningsprogram anpassade efter individens behov minskar pain och ökar aktivitetsförmåga. Viktminskning vid övervikt minskar belastning på belastade joints, och arbetstekniska anpassningar kan förebygga förvärring i händer och axlar. Hjälpmedel, ergonomiska verktyg och patientutbildning om aktivitetsfördelning bidrar också. Kombinerad behandling — medicinsk, fysioterapeutisk och beteendemässig — ger oftast bästa resultat.

Avslutning

Artros är en komplex, progressiv ledsjukdom som kräver individanpassad bedömning och en kombination av strategier för att hantera pain och bevara funktion i affected joints. Medicinska behandlingar kan kompletteras effektivt med fysioterapi, egenvård och livsstilsförändringar. För ett personligt behandlingsupplägg är det viktigt att konsultera kvalificerad vårdpersonal som kan väga för- och nackdelar med olika insatser utifrån din situation.